Natação
A AABB-Rio oferece Escolinha de Natação, que traz este esporte completo, podendo ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou profissão. Uma vez que a água é um meio muito benéfico para o corpo: relaxante, sem efeitos agressivos e favorece as funções orgânicas, trabalhando todas as partes do corpo. É um ótimo exercício para circulação, enrijecer músculos (deixá-los tonificados e firmes), melhorar a respiração. Saber nadar ajuda a controlar o stress e ansiedade. Durante os meses mais frios do ano, a piscina da AABB-Rio conta com aquecimento da água, o que propicia aos nadadores um conforto na hora de praticar a modalidade.
Funcionamento
Terça a sexta - 06h às 21h
Informações
Leda - (21) 99981-5403 / (21) 2274-4722 - Ramal 416