17 de Agosto de 2021

Você foca no erro ou na solução?

*Por Jusley Valle


Quantas vezes você se pega, mantendo o olhar nos problemas ou nos erros em vez de focar nas soluções?

Já percebeu que, algumas vezes, gastamos muita energia, valorizando o problema no lugar de concentrar nossa atenção em resolvê-los?

Imagino que algumas vezes, não é mesmo?

É muito comum isso acontecer porque ficamos muito preocupados em encontrar os culpados pelo que deu errado ou pelo que não funcionou como esperávamos.

 

Ficamos tomados de emoção e esquecemos de é muito mais produtivo focar na solução do problema com olhar para os próximos passos.

 

Isso não significa que não seja necessário identificar e ajustar os motivos que provocaram o erro, mas isso pode ser feito com o objetivo positivo de resolução do problema e não com a intenção de “caça às bruxas”.


Quer um exemplo?

 

Uma típica briga entre irmãos. Os pais quase sempre perguntam "Quem começou?" ou "Quem fez isso?" ou ainda "Quem foi o culpado e que irá pro castigo?"

Fazemos a nossa interpretação dos fatos sem, sequer, ouvir os envolvidos de uma forma onipresente. Usamos frases do tipo: "Aposto que foi você quem começou isso?", "Quem mandou você bater no seu irmão?" ou "Vou te botar de castigo pra você aprender". 

Conversar com os filhos e construir juntos uma resposta adequada para a questão é focar em solução, olhando para o futuro de forma funcional e equilibrada. Esse é um princípio básico da Disciplina Positiva.

Uma atitude positiva e que traz resultados efetivos e assertivos é fazer perguntas que busquem soluções: "Como podemos fazer pra que isso não aconteça de novo?", "Quais ideias vocês dão pra gente resolver isso?" ou "O que vocês acham que podemos mudar?"

Confiem nos seus filhos e deem a oportunidade deles se manifestarem e se sentirem úteis e capazes de encontrar suas próprias soluções. ?

De acordo com a Disciplina Positiva, as soluções mais adequadas contêm as seguintes premissas: 


ü  Relacionadas - que tenham conexão com o erro cometido ou problema;

ü  Razoáveis - que façam sentido e sejam congruentes com o erro;

ü  Respeitosas - que respeitem os direitos e deveres dos envolvidos;

ü  Úteis - que tragam utilidade para o futuro e evitem a repetição do erro.

 

 

Aplicando essas premissas, fica muito mais democrático e respeitoso resolver os erros dentro do sistema familiar.

 

Espero que vocês consigam mudar a lente da atenção e focar na solução nas questões com seus filhos, gerando conexão e uma relação de confiança.

 

Um abraço e até o próximo artigo!

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Sobre a autora 

 

 Eu sou Jusley Valle, Consultora Educacional, Educadora Parental e Fundadora da Academia de Pais Conscientes, o canal mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva.

 

 Na prática, eu ajudo você a se comunicar de forma afetiva, se conhecer e a lidar com as emoções, encontrando soluções para os problemas do dia a dia, trazendo melhoria nas relações dentro de família com ganho de qualidade de vida.

 

 Academia de Pais Conscientes está no Instagram, no Facebook, no YouTube, no Telegram, nas principais plataformas de podcast como Spotify, Apple, Google e no meu Blog, com episódios atualizados em tempo real. Visite os meus sites www.academiadepaisconscientes.com/ e www.jusleyvallecoach.com/

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